Felicitat

08/03/2019

La intel·ligència emocional

El concepte d'intel·ligència emocional va ser popularitzat pel psicòleg nord-americà Daniel Goleman en els anys 90 i fa referència al gran poder que les emocions tenen sobre el que som, el que fem i en com ens relacionem.
01/02/2019

La Resiliència

Al llarg de la vida podem estar exposats a esdeveniments, situacions de pèrdues o d’estrés. Existeixen diferents circumstàncies que ens poden portar al límit i fer que ens qüestionem si tenim la força i la voluntat necessàries per a continuar endavant .
09/01/2018

Les relacions socials són claus per a una vida sana i feliç

Waldinger és el quart director de l'Estudi de Desenvolupament d'Adults de Harvard , aquest pot ser l'estudi més llarg de la vida adulta en la història , un projecte únic que ha mantingut la seva línia de recerca durant 75 anys.