Soc adolescent i estic de quarantena

dilluns, 30 març, 2020
Adolescents, Psicologia

Aquests són dies difícils: no podem sortir, no podem veure els amics ni les amigues, tampoc a la parella, toca conviure amb tota la família a casa i seguir fent encara més deures de l’institut que abans. Ho sabem. Però des d’AtiaPsicologia ens hem volgut preguntar, com podem ajudar-te a portar-ho una mica millor?

Llegeix més

Temps de confinament amb fills

divendres, 27 març, 2020
Nens

Com la majoria de vosaltres, l’equip d’ATIA també ens trobem confinats a casa, amb la incertesa de com evolucionarà la situació de crisi sanitària i quines afectacions tindrà a nivell social, sanitari i econòmic.

Llegeix més

Covid-19: Gestió emocional del confinament

dimecres, 25 març, 2020
Psicologia Adults

Un altra vegada la natura ens posa contra les cordes. Aquest cop ha estat el Covid-19 que ens ha obligat a parar, a confinar-nos i a enfrontar-nos a la més crua de les realitats, la incertesa, es a dir, no saber el que pot passar.

Llegeix més

Sabem estar sols?

dimarts, 10 març, 2020
Atenció psicològica

Magda Sallés, psicòloga i directora d’ATIApsicologia, parla del sentiment de soledat en un article que Aure Ferran escriu per el diari ARA; "la soledat és un sentiment molt complex i aprendre a gestionar-lo és un dels grans reptes de la societat d’avui".

Llegeix més

Autoritat positiva

dilluns, 17 febrer, 2020
Nens, Familia

Educar als fills planteja un gran repte per als progenitors i es pregunten si haurien de ser liberals, permissius o més aviat autoritaris i estrictes. Cada pare i mare tindrà un estil diferent però és important mostrar coherència, constància, fermesa i credibilitat.

Llegeix més

La “ressaca emocional” després de les festes nadalenques

dimarts, 7 gener, 2020
benestar emocional

L'ús de nous conceptes per a catalogar antics coneguts continua imperant, la ressaca emocional, antigament coneguda com “les vaques magres del gener” ens acompanya cada any de les nostres vides després de la fi dels dies nadalencs.

Llegeix més

Tot el que cal saber sobre les benzodiazepines

dilluns, 11 novembre, 2019
psiquiatria

Les Benzodiazepines són un grup de psicofàrmacs depressors del sistema nerviós central que actuen disminuint l’excitació neuronal i que per això produeixen un efecte ansiolític, sedant i hipnòtic. La via d'administració més comú és l'oral, encara que algunes d'elles tenen un efecte més ràpid si s'utilitza la via sublingual, intravenosa o rectal.

Llegeix més

La família tradicional està canviant

dimarts, 17 setembre, 2019
Familia, Psicologia

La família és una institució tan antiga com la mateixa espècie humana. La tenen totes les cultures, però no sempre és la mateixa: ha anat adaptant la seva forma a cada moment social. I, com a grup sorgit de forma natural, pretén perdurar en el temps satisfent les necessitats de tots els seus membres. Les famílies tenen en comú una mínima capacitat de cuidar dels seus membres.

Llegeix més

El dia que vam decidir deixar el mòbil en un calaix

dijous, 13 juny, 2019
Nens

La Carlota és una nena alegre a la qual li agrada la música, endreçar les nines en fila índia i llegir contes. Fins aquí tot normal, un dia els seus pares es van adonar que el mòbil va començar a envair la vida de la família.

Llegeix més

El dilema d’escollir escola

divendres, 24 maig, 2019
Nens

En aquestes dates són moltes les famílies que s'han vist immerses en la cerca de escola per als seus fills. Aquesta etapa es viu amb una enorme responsabilitat. Els petits de la casa seran escolaritzats per primera vegada i això fa que els adults experimentin una fase d'incertesa i dubtes.

Llegeix més