Entendre el món dels adolescents
L'adolescència , definida per l'OMS com el període de creixement i desenvolupament humà que es produeix després de la infantesa i abans de l'edat adulta, és una època difícil pels qui la passen, però també per als pares.
Llegeix més
Gestió d’Equips, Anàlisi del Rol i Lideratge
La sexta edició del Programa de Desenvolupament d’Equips sallesGRUP ha finalitzat amb èxit completant tots els seus cursos.Mitjançant els diferents espais proposats hem anat realitzant la tasca d’aprendre per l’experiència
Llegeix més
Quan l'hora del menjar es converteix en un malson
L'alimentació és un dels primers contactes entre la mare i el bebè. Per alimentació s'entén no només la nutrició , els aliments que s'ingereixen, sinó també, els intercanvis afectius i emocionals que es donen durant el procés.
Llegeix més
Síndrome de Burnout
El Síndrome de Burnout (de l’anglès burn-out: consumir-se o esgotar-se) o Síndrome de desgast professional és una situació que consisteix en l’evolució de l’estrès laboral del treballador cap a un estat d’estrès crònic.
Llegeix més
Acabar amb l'ansietat davant d'un examen
"No ho aconseguiré", "suspendré", "no me'n recordo de res", "mai em trauré la carrera". Són alguns dels mantras que més repeteixen els alumnes quan s'acosta l'època d'exàmens. La majoria porten bé els nervis en les avaluacions, aprovin o no. En canvi, a alguns l'estrès emocional els pot, i acaben patint alts nivells d'ansietat.
Llegeix més
La psicologia, més enllà dels tabús
Malgrat s'ha avançat molt en la visió general i quotidiana de la psicologia , encara queda un llarg treball a realitzar sobre el que implica anar al psicòleg i el que és un psicòleg.
Llegeix més
L'estrès pot passar factura
La psicologia defineix l'estrès com la resposta del sistema nerviós a un esdeveniment o a una situació que es percep com una amenaça . El cos humà respon a aquestes situacions activant el sistema nerviós i algunes hormones.
Llegeix més
Per què és tan important un vincle afectiu segur?
Apego o vincle afectiu, és un terme que va definir el psicoanalista i psiquiatre John Bowlby per descriure el vincle específic que uneix al nen petit amb la seva mare. Bowlby, va descobrir que per a un correcte desenvolupament cognitiu i emocional
Llegeix més
Quan cal anar al psicòleg?
La decisió de sol·licitar ajuda professional no sempre és fàcil, ni s'adopta de manera ràpida, la major part de les vegades respon a un procés pel qual es va prenent consciència a poc a poc. Anar a teràpia psicològica no significa que una persona sigui feble sinó tot el contrari, és un gest de valentia
Llegeix més
Són necessaris tants medicaments?
El consum excessiu , que afecta el món de la infància però també a tota la societat en general, és fruit de dos fenòmens importants i molt estesos : El sobre diagnòstic , la tendència del sistema sanitari a diagnosticar com a malalties problemes irrellevants
Llegeix més