Els beneficis de la rutina
Tots ens queixem de la rutina i busquem la forma d'evadir-la per la sensació que ens dóna de fer sempre el mateix. En part és veritat perquè segons la definició del diccionari, és un costum arrelat o un hàbit adquirit per mera pràctica que permet fer les coses sense raonar-les.
Llegeix més
La depressió postpart
La depressió postpart és més freqüent del que es pensa. Segons dades de l'OMS, apareix en una de cada sis dones que donen a llum. Però lamentablement és una malaltia invisible a la vista de la societat.
Llegeix més
Els nens estan massa sols
L'enriquiment econòmic sostingut des de fa més d'una dècada i certes pràctiques associades als estats del benestar han donat com a resultat que l'atenció a les persones més febles de la societat, nens i ancians, es deixi en mans d'institucions o d'organitzacions especialitzades
Llegeix més
La timidesa
La timidesa en psicologia es defineix com un tret de la personalitat, una tendència intrínseca en la manera de ser i actuar. Existeixen persones que tenen més dificultats i barreres mentals per parlar o relacionar-se amb els altres.
Llegeix més
Transtorn de pànic
El trastorn de pànic és un trastorn d'ansietat que es caracteritza per l'aparició imprevista, sobtada i recurrent d'una por intensa que arriba a la seva màxima expressió en minuts i que s'acompanya d'una sèrie de símptomes físics
Llegeix més
La Gelosia Infantil
La gelosia és una reacció adaptativa i transitòria del nen cap a una situació concreta. És una alteració emocional i comportamental com a resposta a un desequilibri en la dinàmica afectiva familiar que existia fins al moment.
Llegeix més
Relacions Tòxiques
Quan parlem de relacions tòxiques el primer què solem pensar és en una relació de parella, però en realitat aquest tipus de relacions es poden donar també en l'amistat, en el treball o fins i tot en l'àmbit familiar.
Llegeix més
XX JORNADES APAG 2018
Les jornades XX Jornades APAG (Associació de Psicoteràpia Analítica Grupal) celebrades els dies 26 i 27 d’Octubre del 2018, amb el títol " El Recurs dels Grups en la Salut " van concloure amb gran satisfacció per part de tots els assistents.
Llegeix més
Què és un Trauma?
El trauma emocional és una "ferida psicològica" que pot ser provocada per situacions generalment extraordinàries, inquietants, angoixants i pertorbadores, que van més enllà de les experiències normals.
Llegeix més
Superar les pors
La por és un mecanisme innat de defensa que s'activa davant la percepció d'un perill, que pot ser real o no.
Llegeix més