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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.
Despertar la lectura por Sant Jordi
El día de Sant Jordi ha llegado, una de las fiestas culturales catalanas más celebradas por todos. Queremos aprovechar esta ocasión para reflexionar sobre la oportunidad que nos brinda este día tan especial para seguir acercando el hábito de la lectura a nuestros hijos adolescentes.
Preadolescencia: una etapa de transición
La preadolescencia es una etapa de transición situada entre la infancia y la adolescencia, aproximadamente entre los 9 y los 12 años.
Antidepresivos y efectos secundarios
Los antidepresivos son fármacos de uso muy extendido para abordar diferentes estados como la depresión o la ansiedad.
Educación emocional de los hijos
En la sociedad actual hay una tendencia a reprimir las emociones, a no escucharlas y a no compartirlas con los otros. Muchas veces es por el “¿que pensaran de mi si tengo esta emoción?, ¿soy débil?, ¿soy incapaz?, ¿soy un exagerado?
Adolescentes y procrastinación
La procrastinación se define como la tendencia a aplazar una obligación o una labor. Y en la mayoría de adolescentes es una de las estrategias más utilizadas para dejar de afrontar las obligaciones o tareas que tienen encomendadas.
Trastorno afectivo estacional
El trastorno afectivo estacional es un tipo de depresión que se caracteriza por un patrón estacional recurrente, ya que comienza y finaliza aproximadamente en la misma época cada año.
Trastornos de la conducta alimentaria
Imagina el cuerpo humano y piensa en todo lo que necesita para su funcionamiento: la necesidad de comer cumple una función importante, pero, a pesar de ser imprescindible para la vida, no puede ser sintetizada por el propio cuerpo y necesitamos incorporarla a través de la ingesta
La dificultad para elegir bachillerato
Ya se acerca el verano y como en todos los finales de curso, para muchos alumnos se acerca el momento de cambio de etapa educativa.
Redes sociales y salud mental
Transcribimos una entrevista que le hicimos a la psicóloga Elena Picanyol acerca las TIC y su papel en la salud mental de los adolescentes y niños.
Adolescentes y límites parentales
A menudo los padres imaginan que la labor de crianza va disminuyendo a medida que los hijos se van haciendo mayores.