Actualidad
Noticias
Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.
Los motivos por los que viajar nos aporta felicidad
En ocasiones después de un viaje largo o de pasar el día fuera de la ciudad, volvemos a casa más relajados, nos sentimos mejor, más ligeros y con menos preocupaciones, somos más felices.
Duelo, un proceso emocional y personal
Los procesos de duelo son los cambios psicológicos y psicosociales que se dan delante de una pérdida. “Lo forman un conjunto de emociones, representaciones mentales y conductas vinculadas con la perdida afectiva, la frustración y el dolor.” J.L. Tizón, psiquiatra, en su libro sobre la “Pérdida, pena, duelo”.
¿Cómo conseguir que funcione bien un equipo de trabajo?
En un contexto de relaciones económicas cada vez más globalizadas y complejas, la mayor parte del trabajo se hace en equipo. Existen estudios que muestran que los grupos tienden a innovar más rápido, detectan errores antes que los individuos
La vejez: pérdidas necesarias
La vejez es una etapa de la vida que trae consigo numerosas pérdidas. Habrá quienes hablarán de ella con rabia. Pero existe otro punto de vista algo más esperanzador, que sostiene que si realmente elaboramos las pérdidas de la vejez, el duelo, puede liberarnos y conducirnos hacia una libertad creadora,
Entender el mundo de los adolescentes
La adolescencia, definida por la OMS como el periodo de crecimiento y desarrollo humano que se produce después de la niñez y antes de la edad adulta, es una época difícil para quienes la pasan, pero también para los padres.
Gestión de Equipos, Análisis del Rol y Lideraje
La sexta edición del Programa de Desarrollo de Equipos de sallesGRUP ha finalizado con éxito completando todos sus cursos. A través de los diferentes espacios propuestos hemos ido realizando la tarea de aprender por la experiencia
Cuando la hora de la comida se convierte en una pesadilla
La alimentación supone uno de los primeros contactos entre la madre o padre y el bebé. Por alimentación se entiende no sólo la nutrición, los alimentos que se ingieren, sino también, los intercambios afectivos y emocionales que se dan durante el proceso.
El Síndrome de Burnout
El Síndrome de Burnout (del inglés: consumirse o agotarse) o Síndrome de desgaste profesional es una situación que consiste en la evolución del estrés laboral del trabajador hacia un estado de estrés crónico.
Acabar con la ansiedad ante un examen
"No lo conseguiré", "voy a suspender", "no me acuerdo de nada", "nunca me sacaré la carrera". Son algunos de los mantras que más repiten los alumnos cuando se acerca la época de exámenes.
La psicología, más allá de los tabúes
A pesar de que se ha avanzado mucho en la visión general y cotidiana de la psicología, todavía queda un largo trabajo a realizar sobre lo que implica ir al psicólogo y lo que es un psicólogo.