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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.

niños y adolescencia

Miedos infantiles

“Tengo miedo” es una frase típica entre los niños y representa una emoción básica de la cual no los podemos proteger sino más bien ayudar a transitar. En función de la edad, los miedos son diferentes y puede ser útil saber cómo acompañarlos.

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Terapia de grupo

Transitar por el duelo en grupo

El duelo es una experiencia emocional compleja y natural que surge como respuesta a la pérdida significativa de una persona o una situación vital. Este proceso conlleva una serie de reacciones físicas, emocionales y cognitivas. 

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Adolescencia

Adolescentes y procrastinación

La procrastinación se define como la tendencia a aplazar una obligación o una labor.  Y en la mayoría de adolescentes es una de las estrategias más utilizadas para dejar de afrontar las obligaciones o tareas que tienen encomendadas. 

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Adolescencia

Trastornos de la conducta alimentaria

Imagina el cuerpo humano y piensa en todo lo que necesita para su funcionamiento: la necesidad de comer cumple una función importante, pero, a pesar de ser imprescindible para la vida, no puede ser sintetizada por el propio cuerpo y necesitamos incorporarla a través de la ingesta

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Niños
Adolescencia

Redes sociales y salud mental

Transcribimos una entrevista que le hicimos a la psicóloga Elena Picanyol acerca las TIC y su papel en la salud mental de los adolescentes y niños.

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Adolescencia
Familia

Soy adolescente y no sé qué me pasa

“No sé qué me pasa pero no me siento bien conmigo mismo. Me cuesta relacionarme con el grupo de amigos. Tengo pensamientos negativos que no puedo controlar. Siento que nadie me entiende. A veces me siento solo y tengo miedo".

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