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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.

Adolescencia

Despertar la lectura por Sant Jordi

El día de Sant Jordi ha llegado, una de las fiestas culturales catalanas más celebradas por todos. Queremos aprovechar esta ocasión para reflexionar sobre la oportunidad que nos brinda este día tan especial para seguir acercando el hábito de la lectura a nuestros hijos adolescentes. 

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Atención Psicológica

Recuperar la voz en medio del cáncer

Nombrado como algo “malo”, asociado al sufrimiento y equiparado con la muerte, el cáncer irrumpe en la vida cotidiana de quien lo padece, amenazando su salud y su continuidad vital.

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Psicoterapia

La hiperconectividad en los niños

Vivimos en una era de hiperconectividad, donde la tecnología está transformando todos los aspectos de nuestra vida, incluidas las relaciones sociales de las infancias.

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Atención Psicológica

Comidas de Navidad

Las comidas y cenas son el eje de las fiestas de Navidad. Son momentos familiares que la mayoría espera con ilusión para volver a la idea, a veces infantil, de juntarnos, de vernos y sentirnos menos solos. De imaginarnos que la familia será aquello que sentíamos de pequeños.

 

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Psicoterapia

El cuerpo me hace daño: ¿qué me pasa?

Muchas veces se acude a terapia para acallar una expresión corporal molesta. Por ejemplo; ansiedad que deriva en fobias, consumo dañino de sustancias, una alimentación desajustada, insomnio, abatimiento y un largo etc.

 

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Psicoterapia

Jubilación: ¿y ahora qué?

La jubilación o finalización del periodo laboral es un acontecimiento importante en la vida de las personas que se ha de tener en cuenta ya que puede tener efectos psicológicos importantes, depresión, ansiedad, trastornos psicosomáticos o procesos de desvinculación social entre otros.

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Adolescencia

Adolescentes y procrastinación

La procrastinación se define como la tendencia a aplazar una obligación o una labor.  Y en la mayoría de adolescentes es una de las estrategias más utilizadas para dejar de afrontar las obligaciones o tareas que tienen encomendadas. 

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