Actualitat
Notícies
Articles i reflexions de l'equip d'Atia sobre salut mental, psicoteràpia i acompanyament en les diferents etapes de la vida.
La por a la infidelitat: què és meu i què és de l’altre?
La gelosia és una emoció humana complexa que apareix sovint durant l’adolescència i l’etapa de l’adultesa jove, moments vitals marcats per la construcció de la identitat i de les primeres relacions afectives significatives.
Crisi de valors dins la parella
Sovint les parelles, a mesura que van navegant etapes i creixent plegades, topen amb el que a vegades pren forma de cruïlla. Quan es forma una parella s’uneixen els seus mons socials, polítics i psicològics, que poden ser ben diversos.
SEPARAR-SE DE LA PARELLA
A la nostra societat les separacions de parella s’han considerat un dels esdeveniments vitals més estressants en l’etapa adulta de les persones.
LA GELOSIA EN LA PARELLA
Un dels motius de consulta habituals en teràpia individual o de parella, son els conflictes en les relacions afectives generats per la gelosia. Dins de la parella, quan aquesta emoció no es gestiona adequadament, té un elevat impacte emocional en els dos membres.
La “ressaca emocional” després de les festes nadalenques
L'ús de nous conceptes per a catalogar antics coneguts continua imperant, la ressaca emocional, antigament coneguda com “les vaques magres del gener” ens acompanya cada any de les nostres vides després de la fi dels dies nadalencs.
La intel·ligència emocional
El concepte d'intel·ligència emocional va ser popularitzat pel psicòleg nord-americà Daniel Goleman en els anys 90 i fa referència al gran poder que les emocions tenen sobre el que som, el que fem i en com ens relacionem.
La Resiliència
Al llarg de la vida podem estar exposats a esdeveniments, situacions de pèrdues o d’estrés. Existeixen diferents circumstàncies que ens poden portar al límit i fer que ens qüestionem si tenim la força i la voluntat necessàries per a continuar endavant.
Trastorns psicosomàtics
Tant en l'àmbit mèdic com el de la psicologia s'ha comprovat que el dolor físic pot a vegades indicar que existeix un problema psicològic. Aquestes afeccions també es coneixen com a malalties psicosomàtiques.
Aprenent a superar l'enveja
Quan li pugen el sou a un company de treball i a tu no et diuen res de la teva proposta d'augment salarial, quan els fills dels amics es porten millor que els teus, quan el teu veí/veïna vesteix sempre elegant o quan el teu cosí/cosina té una parella molt atractiva. Qui no ha sentit enveja alguna vegada!
Aquest Nadal apaga el mòbil
Arriben les festes nadalenques, un temps ple de celebracions i d'il·lusió. Menjars, sopars, any nou, amic invisible, retrobament amb els amics o esdeveniments d'empresa.Tant si ens trobem en un moment feliç o difícil, tant si ens agraden o no aquestes festes, ha arribat el Nadal