Actualitat
Notícies
Articles i reflexions de l'equip d'Atia sobre salut mental, psicoteràpia i acompanyament en les diferents etapes de la vida.
Transitar pel dol en grup
El dol és una experiència emocional complexa en resposta a la pèrdua significativa d’una persona o una situació vital. Aquest procés comporta una sèrie de reaccions físiques, emocionals i cognitives.
Trastorn afectiu estacional.
El trastorn afectiu estacional és un tipus de depressió que es caracteritza per un patró estacional recurrent, ja que comença i finalitza aproximadament a la mateixa època cada any.
Depressió i gent gran
La depressió és, juntament amb la demència, la malaltia mental més freqüent en la gent gran. És responsable no només d'un patiment important per al pacient i el seu entorn, sinó també d'un increment en la prevalença i la mala evolució d'altres complicacions.
Teràpia combinada amb Psilocibina, un nou paradigma?
La investigació sobre tractaments farmacològics fa anys que es troba en un punt mort.
Què és la teràpia de grup?
Els grups constitueixen una part essencial de la nostra experiència de desenvolupament, des de la família, passant per l'escola, fins a les persones que ens envolten en el treball, en l'oci i en la llar. L'ésser humà és bàsicament social i necessita als altres per a sobreviure.
Tot el que cal saber sobre les benzodiazepines
Les Benzodiazepines són un grup de psicofàrmacs depressors del sistema nerviós central que actuen disminuint l’excitació neuronal i que per això produeixen un efecte ansiolític, sedant i hipnòtic.
La via d'administració més comú és l'oral, encara que algunes d'elles tenen un efecte més ràpid si s'utilitza la via sublingual, intravenosa o rectal.
Claus per afrontar la síndrome postvacacional
La fi de les vacances i la tornada al treball fan que cada any es parli de la famosa Síndrome Postvacacional. Aquesta síndrome es basa en la sensació que té el treballador en reincorporar-se al seu lloc després d'acabar un període de vacances.
Acabar amb l'ansietat davant d'un examen
"No ho aconseguiré", "suspendré", "no me'n recordo de res", "mai em trauré la carrera". Són alguns dels mantras que més repeteixen els alumnes quan s'acosta l'època d'exàmens. La majoria porten bé els nervis en les avaluacions, aprovin o no. En canvi, a alguns l'estrès emocional els pot, i acaben patint alts nivells d'ansietat.
L'estrès pot passar factura
La psicologia defineix l'estrès com la resposta del sistema nerviós a un esdeveniment o a una situació que es percep com una amenaça. El cos humà respon a aquestes situacions activant el sistema nerviós i algunes hormones.