Actualitat
Notícies
Articles i reflexions de l'equip d'Atia sobre salut mental, psicoteràpia i acompanyament en les diferents etapes de la vida.
Quan l’ansietat pot ser un problema
L’ansietat forma part de la vida. És una resposta natural del nostre organisme davant situacions percebudes com a amenaçadores o exigents.
El vincle terapèutic en psiquiatria
El vincle terapèutic és un dels pilars fonamentals de la pràctica clínica en salut mental.
Astènia primaveral
Amb l'arribada de la primavera, no tot són flors i dies assolellats. Moltes persones experimenten un fenomen conegut com a astènia primaveral.
Antidepressius i efectes secundaris
Els antidepressius són fàrmacs molt estesos per abordar diferents estats com la depressió o l'ansietat.
No em quedo embarassada
En l'actualitat ens trobem amb un alt percentatge d'infertilitat en la població occidental. A més de les raons fisiològiques produïdes per alteracions hormonals, endometriosi, processos oncològics entre d'altres, ens trobem amb factors socials que també poden estar influint.
La menstruació: saps com funciona?
La regla és un procés fisiològic normal en les dones, però la primera menstruació ens canvia la vida perquè comporta transformacions importants que s'han anat succeint temps enrere. La menarquia és tot un esdeveniment que marca l'inici de la sexualitat femenina adulta i el desig de tenir parella.
La intel·ligència emocional
El concepte d'intel·ligència emocional va ser popularitzat pel psicòleg nord-americà Daniel Goleman en els anys 90 i fa referència al gran poder que les emocions tenen sobre el que som, el que fem i en com ens relacionem.
La Resiliència
Al llarg de la vida podem estar exposats a esdeveniments, situacions de pèrdues o d’estrés. Existeixen diferents circumstàncies que ens poden portar al límit i fer que ens qüestionem si tenim la força i la voluntat necessàries per a continuar endavant.
Menopausia y Psiconeuroinmunologia
El passat 5 de Juny es va dur a terme la Conferència inaugural del centre ATIA amb el títol "MENOPAUSA I PSICONEUROINMUNOLOGIA". Una xerrada a càrrec de Bea Martinez, psicòloga, naturòpata, postgrau en Psiconeuroinmunologia i creadora de Food&Mind.
Les relacions socials són claus per a una vida sana i feliç
Waldinger és el quart director de l'Estudi de Desenvolupament d'Adults de Harvard, aquest pot ser l'estudi més llarg de la vida adulta en la història, un projecte únic que ha mantingut la seva línia de recerca durant 75 anys.