Actualitat

Notícies

Articles i reflexions de l'equip d'Atia sobre salut mental, psicoteràpia i acompanyament en les diferents etapes de la vida.

Nens

Les rabietes: aprendre a escoltar als nens

Molts pares viuen l'etapa de les rabietes amb molta ansietat perquè pensen que és una forma que tenen els seus fills de prendre'ls el pèl, de desobediència o de rebel·lia. No és una etapa fàcil per als progenitors que veuran com s'esgota fàcilment la seva paciència i en la qual l'autoestima de l'adult trontollarà.

Llegeix més
Nens

El dia internacional del llibre també per als nens

Per celebrar el dia Internacional del Llibre, hem elaborat una selecció de lectures pels més petits de la casa. Es tracta d'una llista de llibres que poden servir com a eines per transmetre als nens valors i conceptes que de vegades són difícils d'explicar amb paraules.

Llegeix més
Nens

Burnout Parental

Tenir cura dels fills pot portar a una sobrecàrrega física i emocional. Aquesta sensació té nom, es diu síndrome de burnout o pares cremats. Aquest terme s'aplica normalment al treballador cremat, però cada vegada s'utilitza més per referir-se a l'estrès de pares i mares.

Llegeix més
Nens

Aprendre a dir que "no"

No se sap amb certesa per què per als pares és tan difícil dir que "no". Suposo que dir "sí" requereix molt menys esforç. Alguns pares es resisteixen davant els nens i contínuament complauen les seves necessitats i desitjos 

Llegeix més
Perdues

Dol, un procés emocional i personal

Els processos de dol són els canvis psicològics i psicosocials que es donen davant d’una pèrdua. “El formen un conjunt d’emocions, representacions mentals i conductes vinculades amb la pèrdua afectiva, la frustració i el dolor” J.L. Tizón, psiquiatra, en el seu llibre sobre la Pèrdua, pena, dol.

Llegeix més
Vellessa
Perdues
Jubilació
Psicoterapia

La vellesa: pèrdues necessàries

La vellesa es una etapa de la vida que porta nombroses pèrdues. Hi haurà els qui parlaran d’ella amb ràbia. Però existeix un altra punt de vista més esperançador, que sosté que si realment elaborem les pèrdues de la vellesa, el dol, pot alliberar-nos i conduir-nos capa a una existència creadora,

Llegeix més