Actualitat
Notícies
Articles i reflexions de l'equip d'Atia sobre salut mental, psicoteràpia i acompanyament en les diferents etapes de la vida.
Transitar pel dol en grup
El dol és una experiència emocional complexa en resposta a la pèrdua significativa d’una persona o una situació vital. Aquest procés comporta una sèrie de reaccions físiques, emocionals i cognitives.
Què és la teràpia de grup?
Els grups constitueixen una part essencial de la nostra experiència de desenvolupament, des de la família, passant per l'escola, fins a les persones que ens envolten en el treball, en l'oci i en la llar. L'ésser humà és bàsicament social i necessita als altres per a sobreviure.
Claus per afrontar la síndrome postvacacional
La fi de les vacances i la tornada al treball fan que cada any es parli de la famosa Síndrome Postvacacional. Aquesta síndrome es basa en la sensació que té el treballador en reincorporar-se al seu lloc després d'acabar un període de vacances.
Com abordar el procés de separació d'una parella
Decidir separar-se no és un tema fàcil i, de vegades, costa temps prendre la decisió. Però una vegada presa, la forma en què la parella afronti aquest fet serà fonamental per a si mateixos i, si es tenen fills, també per a ells.
Dol, un procés emocional i personal
Els processos de dol són els canvis psicològics i psicosocials que es donen davant d’una pèrdua. “El formen un conjunt d’emocions, representacions mentals i conductes vinculades amb la pèrdua afectiva, la frustració i el dolor” J.L. Tizón, psiquiatra, en el seu llibre sobre la “Pèrdua, pena, dol”.
La vellesa: pèrdues necessàries
La vellesa es una etapa de la vida que porta nombroses pèrdues. Hi haurà els qui parlaran d’ella amb ràbia. Però existeix un altra punt de vista més esperançador, que sosté que si realment elaborem les pèrdues de la vellesa, el dol, pot alliberar-nos i conduir-nos capa a una existència creadora,