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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.
Acompañar hasta el final
El “ya no hay nada que hacer” simplifica una compleja realidad a la posibilidad de curar o mejorar, desamparando a las personas en su sufrimiento.
Indicadores para llevar un niño al psicólogo
A lo largo de su desarrollo, el niño se ve inmerso en múltiples cambios que forman parte inherente de su proceso de crecimiento y maduración.
La inteligencia emocional
El concepto de inteligencia emocional fue popularizado por el psicólogo estadounidense Daniel Goleman en los años 90 y hace referencia al gran poder que las emociones tienen sobre lo que somos, lo que hacemos y en cómo nos relacionamos.
La Resiliencia
A lo largo de la vida podemos estar expuestos a eventos, situaciones de pérdida o estrés. Existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante.
Los motivos por los que viajar nos aporta felicidad
En ocasiones después de un viaje largo o de pasar el día fuera de la ciudad, volvemos a casa más relajados, nos sentimos mejor, más ligeros y con menos preocupaciones, somos más felices.
Las relaciones sociales son claves para una vida sana y feliz
Waldinger es el cuarto director del Estudio de Desarrollo de Adultos de Harvard, este puede que sea el estudio más largo de la vida adulta en la historia, un proyecto único que ha mantenido su línea de investigación durante 75 años.