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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.
El miedo a la infidelidad: ¿Qué es mío y qué es del otro?
Los celos es una emoción humana compleja que aparece a menudo durante la adolescencia y la etapa de la adultez joven, momentos vitales marcados por la construcción de la identidad y de las primeras relaciones afectivas significativas
Crisis de valores en la pareja
A menudo las parejas, a medida que van navegando etapas y creciendo juntas, chocan con lo que puede tomar forma de encrucijada.Cuando se forma una pareja se unen sus mundos sociales, políticos y psicológicos, que pueden ser muy diversos.
Efectos psicológicos post-covid
Parece que poco a poco las restricciones sanitarias van desapareciendo y el desconcierto va llegando a su fin.
SEPARARSE DE LA PAREJA
En nuestra sociedad las separaciones de pareja se han considerado uno de los eventos vitales más estresantes en la etapa adulta de las personas.
LOS CELOS EN LA PAREJA
Uno de los motivos de consulta habitual en la terapia individual o de pareja, son los conflictos en las relaciones afectivas generados por los celos. En la pareja, cuando esta emoción no se gestiona de forma adecuada, tiene un gran impacto emocional en los dos miembros.
La inteligencia emocional
El concepto de inteligencia emocional fue popularizado por el psicólogo estadounidense Daniel Goleman en los años 90 y hace referencia al gran poder que las emociones tienen sobre lo que somos, lo que hacemos y en cómo nos relacionamos.
La Ansiedad
La sociedad moderna y acelerada junto a los ritmos de vida actuales convierten a los trastornos de ansiedad en uno de los malestares más frecuentes de nuestros tiempos. Según la OMS, 1 de cada 5 personas sufre
La Resiliencia
A lo largo de la vida podemos estar expuestos a eventos, situaciones de pérdida o estrés. Existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante.
Trastornos psicosomáticos
Tanto en el ámbito médico como él de la psicología se ha comprobado que el dolor físico puede en ocasiones indicar que existe un problema psicológico. Estas afecciones también se conocen como enfermedades psicosomáticas.
Aprendiendo a superar la envidia
Cuando le suben el sueldo a un compañero de trabajo y ti no te dicen nada de tu propuesta de aumento salarial, cuando los hijos de tus amigos se portan mucho mejor que los tuyos, cuando tu vecina/o viste siempre elegante o cuando tu primo/a tiene una pareja muy atractiva ¡Quién no ha sentido envidia alguna vez!