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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.
Sobre exposición a las redes sociales
Es habitual escuchar a madres, padres o profesores de secundaria hablando de la falta de motivación en los jóvenes de hoy en día.
La hiperconectividad en los niños
Vivimos en una era de hiperconectividad, donde la tecnología está transformando todos los aspectos de nuestra vida, incluidas las relaciones sociales de las infancias.
Los efectos de las redes sociales en los adolescentes
No decimos nada nuevo si afirmamos que las redes sociales son algo importante e indispensable en la vida de la mayoría de los adolescentes. No se imaginan sin ellas y son la a manera que tienen de conectarse con sus amigos.
Educación emocional de los hijos
En la sociedad actual hay una tendencia a reprimir las emociones, a no escucharlas y a no compartirlas con los otros. Muchas veces es por el “¿que pensaran de mi si tengo esta emoción?, ¿soy débil?, ¿soy incapaz?, ¿soy un exagerado?
El cuerpo me hace daño: ¿qué me pasa?
Muchas veces se acude a terapia para acallar una expresión corporal molesta. Por ejemplo; ansiedad que deriva en fobias, consumo dañino de sustancias, una alimentación desajustada, insomnio, abatimiento y un largo etc.
Jubilación: ¿y ahora qué?
La jubilación o finalización del periodo laboral es un acontecimiento importante en la vida de las personas que se ha de tener en cuenta ya que puede tener efectos psicológicos importantes, depresión, ansiedad, trastornos psicosomáticos o procesos de desvinculación social entre otros.
Redes sociales y salud mental
Transcribimos una entrevista que le hicimos a la psicóloga Elena Picanyol acerca las TIC y su papel en la salud mental de los adolescentes y niños.
El abuso de las pantallas en la primera infancia
El uso de las TIC en la población infantil es uno de los grandes temas en la educación y crianza que ocupan debates y preocupaciones entre padres y profesionales relacionados con la infancia (educadores, maestros, psicólogos, pediatras).
La guardería: un proceso de adaptación
El inicio de la guardería representa la primera gran separación entre padres e hijos y supone un reto de adaptación en donde los padres dejan de ser los únicos cuidadores.
Impacto psicológico de la Covid en los adolescentes
Este marzo hace un año que nuestra sociedad está inmersa en una crisis sanitaria. Un año en que hemos estado pendientes de la evolución de este virus y que nos mantiene pegados a unos noticiarios que no paran de bombardearnos con un sinfín de datos.