Actualitat

Notícies

Articles i reflexions de l'equip d'Atia sobre salut mental, psicoteràpia i acompanyament en les diferents etapes de la vida.

Psicoteràpia adults

Agressivitat constructiva: quan ser massa bons fa mal

Sovint pensem en l’agressivitat com una cosa negativa: baralles, crits, violència. Tanmateix, la realitat és molt més complexa. Sovint pensem en l’agressivitat com una cosa negativa: baralles, crits, violència. Tanmateix, la realitat és molt més complexa.

Llegeix més
Estrès emocional
Autoestima

Claus per afrontar la síndrome postvacacional

La fi de les vacances i la tornada al treball fan que cada any es parli de la famosa Síndrome Postvacacional. Aquesta síndrome es basa en la sensació que té el treballador en reincorporar-se al seu lloc després d'acabar un període de vacances.

Llegeix més
Estrès Laboral

Síndrome de Burnout

El Síndrome de Burnout (de l’anglès burn-out: consumir-se o esgotar-se) o Síndrome de desgast professional és una situació que consisteix en l’evolució de l’estrès laboral del treballador cap a un estat d’estrès crònic.

Llegeix més