Actualitat
Notícies
Articles i reflexions de l'equip d'Atia sobre salut mental, psicoteràpia i acompanyament en les diferents etapes de la vida.
Quan l’ansietat pot ser un problema
L’ansietat forma part de la vida. És una resposta natural del nostre organisme davant situacions percebudes com a amenaçadores o exigents.
El vincle terapèutic en psiquiatria
El vincle terapèutic és un dels pilars fonamentals de la pràctica clínica en salut mental.
Astènia primaveral
Amb l'arribada de la primavera, no tot són flors i dies assolellats. Moltes persones experimenten un fenomen conegut com a astènia primaveral.
Antidepressius i efectes secundaris
Els antidepressius són fàrmacs molt estesos per abordar diferents estats com la depressió o l'ansietat.
La timidesa
El dia 10 de desembre la psicòloga Anna Bayà va parlar sobre la timidesa en el programa de Ràdio Estel "Tot anirà bé".
No deixis que la tecnologia guanyi la partida: viure més atent
La falta d'atenció ha anat de menys a més en la nostra vida. Avui dia la tecnologia ha multiplicat les distraccions que ens rodegen. Vivim en la societat de les presses i de la multitasca, dos grans enemics de l'atenció.
Els perills que s'amaguen darrere de les Xarxes Socials
La presència de les xarxes socials en el nostre dia a dia ha generat noves formes de comunicació i accés a la informació. No obstant això, també s'han derivat una sèrie de problemes del seu ús, o bé abús, sobretot en aquells segments de la població que estan més exposats