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Noticias

Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.

Psicoterapia

El cuerpo me hace daño: ¿qué me pasa?

Muchas veces se acude a terapia para acallar una expresión corporal molesta. Por ejemplo; ansiedad que deriva en fobias, consumo dañino de sustancias, una alimentación desajustada, insomnio, abatimiento y un largo etc.

 

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Psicoterapia

Jubilación: ¿y ahora qué?

La jubilación o finalización del periodo laboral es un acontecimiento importante en la vida de las personas que se ha de tener en cuenta ya que puede tener efectos psicológicos importantes, depresión, ansiedad, trastornos psicosomáticos o procesos de desvinculación social entre otros.

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Nuevas Tecnologías

Los peligros que se esconden detrás de las Redes Sociales

La presencia de las redes sociales en nuestro día a día ha generado nuevas formas de comunicación y acceso a la información. Sin embargo, también se han derivado una serie de problemas de su uso, o bien abuso, sobre todo en aquellos segmentos de la población que están más expuestos.

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Estrès
Síndrome Burnout

El Síndrome de Burnout

El Síndrome de Burnout (del inglés: consumirse o agotarse) o Síndrome de desgaste profesional es una situación que consiste en la evolución del estrés laboral del trabajador hacia un estado de estrés crónico.

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Estrès

El estrés puede pasar factura

La psicología define el estrés como la respuesta del sistema nervioso a un acontecimiento o a una situación que se percibe como una amenaza. El cuerpo humano responde a estas situaciones activando el sistema nervioso y algunas hormonas.

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