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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.
Mi hijo no duerme
Si has llegado hasta aquí, posiblemente eres una madre o padre cansado, que después de noches sin dormir buscas en internet si es normal que tu hijo tenga tantos despertares nocturnos.
Duelo en niños y adolescentes
Hablar de la muerte con un niño es un momento difícil para todos. A menudo pensamos que es mejor comunicarlo de la forma menos emotiva posible para no generar más pena. Pero esta suele ser una estrategia que utilizamos los adultos para protegernos de nuestros propios sentimientos.
Como abordar el proceso de la separación de pareja
Decidir separarse no es un tema fácil y, a veces, cuesta tiempo tomar la decisión. Pero una vez tomada, la forma en que la pareja pueda enfrentarse a este hecho será fundamental para sí mismos y, si tienen hijos, también para ellos.
Duelo, un proceso emocional y personal
Los procesos de duelo son los cambios psicológicos y psicosociales que se dan delante de una pérdida. “Lo forman un conjunto de emociones, representaciones mentales y conductas vinculadas con la perdida afectiva, la frustración y el dolor.” J.L. Tizón, psiquiatra, en su libro sobre la “Pérdida, pena, duelo”.
Los niños y las pantallas
Desde el ámbito de la neuropsicología hay voces que advierten que hay razones biológicas y psicológicas para argumentar que los niños pequeños no deben interactuar con los dispositivos tecnológicos porque condicionarán el funcionamiento de su cerebro y sus conductas a largo plazo.