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Hablar de la muerte con un niño es un momento difícil para todos. A menudo pensamos que es mejor comunicarlo de la forma menos emotiva posible para no generar más pena. Pero esta suele ser una estrategia que utilizamos los adultos para protegernos de nuestros propios sentimientos.

La timidez en psicología se define como un rasgo de la personalidad, una tendencia intrínseca en la manera de ser y actuar. Existen personas que tienen más dificultades y barreras mentales para hablar o relacionarse con los demás.

Decidir separarse no es un tema fácil y, a veces, cuesta tiempo tomar la decisión. Pero una vez tomada, la forma en que la pareja pueda enfrentarse a este hecho será fundamental para sí mismos y, si tienen hijos, también para ellos.

Los procesos de duelo son los cambios psicológicos y psicosociales que se dan delante de una pérdida. “Lo forman un conjunto de emociones, representaciones mentales y conductas vinculadas con la perdida afectiva, la frustración y el dolor.” J.L. Tizón, psiquiatra, en su libro sobre la “Pérdida, pena, duelo”.

La vejez es una etapa de la vida que trae consigo numerosas pérdidas. Habrá quienes hablarán de ella con rabia. Pero existe otro punto de vista algo más esperanzador, que sostiene que si realmente elaboramos las pérdidas de la vejez, el duelo, puede liberarnos y conducirnos hacia una  libertad creadora,