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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.
Cuándo la ansiedad puede ser un problema
La ansiedad forma parte de la vida. Es una respuesta natural de nuestro organismo ante situaciones percibidas como amenazantes o exigentes.
Agresividad constructiva: cuando ser demasiado buenos hace daño
https://www.atiapsicologia.com/es/contacteA menudo pensamos en la agresión como algo negativo: peleas, gritos, violencia. Sin embargo, la realidad es mucho más compleja.
El vínculo terapéutico en psiquiatría
El vínculo terapéutico es uno de los pilares fundamentales de la práctica clínica en salud mental.
Astenia primaveral
Con la llegada de la primavera, no todo son flores y días soleados. Muchas personas experimentan un fenómeno conocido como astenia primaveral.
Transitar por el duelo en grupo
El duelo es una experiencia emocional compleja y natural que surge como respuesta a la pérdida significativa de una persona o una situación vital. Este proceso conlleva una serie de reacciones físicas, emocionales y cognitivas.
¿Qué es la terapia de grupo?
Los grupos constituyen una parte esencial de nuestra experiencia de desarrollo, desde la familia, pasando por la escuela, hasta las personas que nos rodean en el trabajo, en el ocio y en el hogar.