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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.
Cambios en la vejez
La vejez es una etapa de la vida en la que se suceden cambios y pérdidas muy significativos. Muchos de estos tienen que ver con las pérdidas y los duelos.
Familias y vuelta al colegio
Hace seis meses que estalló la crisis sanitaria en nuestro país y con ella muchos de los patrones conocidos de funcionamiento familiar. El confinamiento ha tenido un gran impacto en nuestras vidas.
No dejes que la tecnología gane la partida: vivir más atento
La falta de atención es algo que ha ido de menos a más en nuestra sociedad. Hoy en día la tecnología ha multiplicado las distracciones que nos acechan. Vivimos en la sociedad de las prisas y de la multitarea, dos grandes enemigos de la atención.
Los peligros que se esconden detrás de las Redes Sociales
La presencia de las redes sociales en nuestro día a día ha generado nuevas formas de comunicación y acceso a la información. Sin embargo, también se han derivado una serie de problemas de su uso, o bien abuso, sobre todo en aquellos segmentos de la población que están más expuestos.
La vejez: pérdidas necesarias
La vejez es una etapa de la vida que trae consigo numerosas pérdidas. Habrá quienes hablarán de ella con rabia. Pero existe otro punto de vista algo más esperanzador, que sostiene que si realmente elaboramos las pérdidas de la vejez, el duelo, puede liberarnos y conducirnos hacia una libertad creadora,