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Artículos y reflexiones del equipo de Àtia sobre salud mental, psicoterapia y acompañamiento en las diferentes etapas de la vida.
Cuándo la ansiedad puede ser un problema
La ansiedad forma parte de la vida. Es una respuesta natural de nuestro organismo ante situaciones percibidas como amenazantes o exigentes.
El vínculo terapéutico en psiquiatría
El vínculo terapéutico es uno de los pilares fundamentales de la práctica clínica en salud mental.
Astenia primaveral
Con la llegada de la primavera, no todo son flores y días soleados. Muchas personas experimentan un fenómeno conocido como astenia primaveral.
Mi hijo no duerme
Si has llegado hasta aquí, posiblemente eres una madre o padre cansado, que después de noches sin dormir buscas en internet si es normal que tu hijo tenga tantos despertares nocturnos.
Covid-19: Gestión emocional del confinamiento
De nuevo la naturaleza nos pone contra las cuerdas. Esta vez ha sido el covid-19 que nos ha obligado a parar, a confinarnos y a enfrentarnos a la más cruda de las realidades, la incertidumbre, no saber que va a pasar.